Réadaptation pulmonaire
Gestion de l'asthme : Explorer la réadaptation pulmonaire
Vous souffrez d'asthme ? La réadaptation pulmonaire pourrait être le moyen de mieux gérer vos symptômes et d'améliorer votre qualité de vie. Bien que l'asthme soit généralement une maladie qui dure toute la vie, un plan de traitement multidimensionnel peut aider à en contrôler les effets.
Comprendre la réhabilitation pulmonaire
Initiative multidisciplinaire, la réadaptation pulmonaire (RP) associe l'exercice, l'éducation et l'assistance psychologique. Reconnue comme un traitement efficace de la broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO), elle est également prometteuse pour les personnes souffrant d'autres affections pulmonaires chroniques, comme l'asthme.
Un professionnel de la santé conçoit ce programme thérapeutique inclusif en fonction de vos besoins individuels. Tout au long de la formation, une équipe spécialisée vous assistera, notamment :
- Médecins
- Thérapeutes respiratoires
- Infirmières
- Psychologues
- Diététiciens
Les objectifs de la RP pour les patients asthmatiques sont les suivants :
- Amélioration de la santé physique et mentale
- Favoriser la compréhension de la maladie
- Adoption de comportements favorables à la santé
- Respect du plan de traitement de l'asthme
- Réduction des symptômes et de la gravité de l'asthme
- Amélioration de la fonction pulmonaire et de la fonction générale
- Amélioration de la qualité de vie perçue
Composantes de la réadaptation pulmonaire
Approuvé par l'American Thoracic Society, un programme de relations publiques typique comprend plusieurs aspects :
Entraînement physique : L'objectif est d'améliorer votre capacité d'exercice grâce à des exercices recommandés tels que l'endurance (marche ou vélo) et l'entraînement à la résistance (poids ou bandes de résistance).
Exercices de respiration : Un thérapeute respiratoire peut vous guider dans des techniques de respiration spécifiques pour soulager vos symptômes.
Soutien éducatif, comportemental et psychologique : Ces efforts visent à améliorer la qualité de vie, les symptômes et l'observance du traitement :
- Éducation générale sur l'asthme
- Formation à l'utilisation correcte de l'inhalateur et de l'espaceur
- Modifications du mode de vie, telles que le sevrage tabagique, les conseils en matière de nutrition ou de gestion du poids.
- Réduction des facteurs déclenchants de l'asthme
- Fixer des objectifs d'autogestion
- Thérapie cognitivo-comportementale pour l'anxiété ou la dépression
Les avantages de la réadaptation pulmonaire pour les patients asthmatiques
La recherche a montré que la RP basée sur l'exercice physique peut améliorer la qualité de vie :
- Qualité de vie, selon le questionnaire sur la qualité de vie dans l'asthme (AQLQ)
- Tolérance à l'effort et aptitude aérobie
- Certains aspects de la fonction pulmonaire, selon les tests de la fonction pulmonaire
Chez les enfants et les adultes souffrant d'asthme, les avantages supplémentaires peuvent inclure une amélioration du contrôle de l'asthme, une diminution des symptômes et une réduction de l'inflammation bronchique.
Risques ou effets secondaires de la réadaptation pulmonaire
Bien que des chutes, des blessures ou des accidents cardiaques puissent survenir au cours des programmes d'exercices, la présélection et la supervision par un médecin peuvent rendre les RP très sûrs.
Traitements complémentaires de l'asthme
Parallèlement à la PR, les traitements traditionnels de l'asthme peuvent aider à gérer les symptômes, tels que
- Bronchodilatateurs à soulagement rapide, comme l'albutérol
- Médicaments de contrôle à long terme, tels que les corticostéroïdes inhalés et les bronchodilatateurs à longue durée d'action.
- Identification et évitement des déclencheurs environnementaux de l'asthme, tels que les allergènes, la fumée et les parfums.
Réadaptation pulmonaire FAQ
Qui peut bénéficier de la réadaptation pulmonaire ?
Toute personne atteinte d'une maladie pulmonaire chronique et souffrant d'un essoufflement qui affecte la vie quotidienne, malgré l'utilisation de médicaments, peut en bénéficier. Cela inclut les personnes souffrant d'asthme, de BPCO, de mucoviscidose, de bronchectasie, d'hypertension pulmonaire, de maladie pulmonaire interstitielle, de cancer du poumon et de transplantation pulmonaire.
La réadaptation pulmonaire peut-elle aider à lutter contre l'essoufflement ?
Oui, la RP peut atténuer l'essoufflement et améliorer la fonction pulmonaire.
Vos poumons peuvent-ils s'améliorer après une rééducation pulmonaire ?
Il n'existe pas de traitement curatif de l'asthme, mais la RP, associée à des soins médicaux réguliers, peut améliorer certains aspects de la fonction pulmonaire et réduire certains symptômes de l'asthme.
Existe-t-il des exclusions pour la réadaptation pulmonaire ?
Les conditions médicales sous-jacentes qui empêchent de faire de l'exercice en toute sécurité ou de bénéficier d'une RP efficace peuvent servir d'exclusions. Un médecin peut vous aider à déterminer si la RP vous convient.
Quelle est la durée de la réadaptation pulmonaire ?
En moyenne, un programme de relations publiques se déroule plusieurs fois par semaine et dure de 4 à 12 semaines, mais les programmes peuvent varier.
En résumé, la RP intègre l'entraînement physique, les techniques respiratoires et les interventions comportementales. Elle peut grandement aider les personnes souffrant d'affections pulmonaires chroniques comme l'asthme. Elle peut améliorer la capacité d'exercice, la qualité de vie et certains aspects de la fonction pulmonaire. Consultez un médecin pour savoir si la RP pourrait être bénéfique pour vous ou votre enfant dans la gestion de l'asthme.